-
برای سالم ماندن ۳۰ دقیقه بدویم یا ۱۰ هزار قدم برداریم؟اقتصاد ۱۰۰ - یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تمرکز روی زمانی که صرف ورزش می‌کنید به جای تعداد قدم‌ها ممکن است به همان…
-
خوردن فلفل دلمه‌ای خام ضرر دارد؟اقتصاد ۱۰۰ - به گفته کارشناسان سلامت، خوردن فلفل دلمه‌ای به صورت خام نه تنها ضرر ندارد، بلکه فایده هم دارد.